Friday, February 3, 2017

Hacking Meal Prep: Tips, Tricks & Recipes! / Básicos de Preparación de la Comida

(traducción abajo) We can plan to win or plan to fail! Here are some tips, tricks & recipe ideas for meal prep so you can stay on track to achieve your goals! SEE LINKS BELOW for FAQs!

VIDEO RECAP - 1: What is Meal Prep? - 2: Storing & Reheating Food; Microwaves - 3: Meal Prep Tips - Prep - Veggies recipe - / #vegan Quinoa recipe - / Quinoa Bowl recipe - / tips - Natural Daffy T-Shirt by - daily more healthy, quick recipes: para ganar, o planeamos para fallar! Estos son unos consejos rápidos para la preparación de la comida para que puedas seguir en el camino para alcanzar tus metas! Echa vistazo a los enlaces abajo para las Preguntas Frecuentes y recetas.

RESUMEN DEL VIDEO - 1: ¿Qué es la preparación de la comida? - 2: Almacenamiento y Recalentado de Alimentos; Microondas - ttp://youtu.be/RshYHedZpCA?t=3m42s

Parte 3: Consejos para la prep de la comida - de los Batidos - para Verduras Asadas - / vegana para Quinua para Desayuno - / vegetariana para Quinoa en estilo Mediterráneo - /

3 Consejos para Cocer Pollo - de All Natural Daffy - #fitmencook #strugglechicken #bodybuilding #fitness #healthydiet

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